Soorten voedingsbeha's, productvereisten

Tijdens de borstvoeding is het extreem moeilijk om het zonder een speciale bh te stellen. Het maakt het geven van borstvoeding veel gemakkelijker en draagt ​​ook bij aan het behoud van haar gezondheid. Maar alleen een goed gekozen voedingsbeha kan deze taak aan. Het is belangrijk om rekening te houden met alle nuances van de keuze en de eisen die aan het product worden gesteld, en om de verschillende varianten en voordelen ervan te kennen.

Voordelen van het gebruik van speciaal ondergoed

Een voedingsbeha verschilt niet alleen in maat van gewoon ondergoed. Hij is speciaal ontworpen, rekening houdend met de veranderingen in de borst tijdens deze periode. Met de komst van melk neemt de borst namelijk met meerdere maten toe. Bovendien neemt de gevoeligheid toe en kan het dragen van een gewone beha ongemak veroorzaken. Er zijn een aantal belangrijke voordelen:

1. Goede ondersteuning. Zwaardere borsten verhogen de belasting van de wervelkolom, wat kan leiden tot nek- en schouderpijn. Voedingsbeha's zorgen er dankzij de brede bandjes en een ceintuur voor dat de verhoogde belasting gelijkmatig wordt verdeeld, de vorm van de borst behouden blijft en het risico op striae wordt verminderd. Om dit te bereiken, hoeft u alleen maar de juiste behamaat te kiezen.
2. Gebruiksgemak. Het is erg onhandig om het product elke keer dat je je baby moet voeden af ​​te doen, omdat de baby gemiddeld maar één keer per drie uur drinkt. Dankzij het ontwerp van de voedingsbeha kun je de cup losmaken of de stof eenvoudig met één hand opzij schuiven, terwijl de kersverse moeder haar baby met de andere hand vasthoudt.
3. Voorkomen van verstopping. Als de melkklier wordt afgekneld door ongemakkelijke kleding of strak ondergoed, wordt deze niet volledig geleegd. Een vrouw loopt het risico op melkstagnatie (lactostase). Er ontstaan ​​pijnlijke naden in de borst en de lichaamstemperatuur stijgt. Borstvoedingsbeha's hebben een zacht frame, wat helpt om afknelling te voorkomen.

Productvereisten

Veel vrouwen richten zich alleen op de schoonheid van hun ondergoed. Bij het kiezen van een voedingsbeha is het echter belangrijk om niet alleen op het uiterlijk te letten, maar ook op de kwaliteit van de uitvoering. Er zijn bepaalde eisen waaraan ondergoed moet voldoen:

1. Het materiaal moet natuurlijk zijn (katoen of bamboe). De bh kan volledig van dergelijke stof gemaakt zijn, in welk geval hij zelfs geschikt is voor een zeer gevoelige huid. Een kleine toevoeging van synthetische vezels is toegestaan ​​- spandex, polyamide, elastaan, lycra.
2. Voor het geven van borstvoeding moet een beha een dunne en gladde cup hebben, zonder schuimrubberen inzetstukken die de luchttoevoer naar de huid belemmeren. Ruwe naden zijn onaanvaardbaar; deze kunnen schuren en knellen. Kant is mogelijk, maar alleen aan de buitenkant om irritatie van de huid te voorkomen. Aan de binnenkant is een voering van natuurlijke stof vereist.
3. Bij elke bh wordt 90% van de ondersteuning geleverd door de band. Een voedingsbeha vereist speciale ondersteuning, dus het is belangrijk dat deze goed aansluit op het lichaam, maar niet insnijdt. Idealiter past er een vinger tussen de huid en de band.
4. De bandjes dragen ook wat gewicht. Ze moeten breed en verstelbaar zijn om de borst goed te ondersteunen en niet in de schouders te snijden.
5. De sluiting moet gemakkelijk te openen zijn, maar wel beveiligd tegen onbedoeld loskomen. Dit kan een knoop, rits of haak zijn. Plastic of metalen onderdelen mogen het lichaam niet raken om irritatie van de huid te voorkomen.

De beha moet veilig zijn voor zowel moeder als kind. Kralen, strass-steentjes en andere versieringen die de baby kan afscheuren en inslikken, zijn niet toegestaan.

Variëteiten

Er is geen universeel advies over het kiezen van de perfecte voedingsbeha. Modellen verschillen in snit en de manier waarop de borsten worden benaderd:

1. Voedingstops worden over het hoofd aangetrokken, hebben een rug als een T-shirt en een brede, elastische band onder de borst. Dit model is handig voor thuisgebruik. Het enige nadeel is het ontbreken van cups; grote borsten worden platgedrukt, wat ongemak veroorzaakt bij jonge moeders.
2. Een dunne elastische bh drukt nergens op en kan uitrekken wanneer de borsten zich met melk vullen en in omvang toenemen. Dit is vooral handig in de eerste maanden van de borstvoeding. Elastische bh's hebben geen sluitingen. Om de borsten los te maken, hoeft u alleen maar aan de stof te trekken. Het enige nadeel van dit model is dat de bh geen sterke fixatie biedt, waardoor hij niet geschikt is voor mensen met grote borsten.
3. Het slaapmodel ondersteunt de borsten zacht en heeft geen beugel. Bovendien is het raadzaam om bij veel melk speciale pads in het ondergoed te bevestigen, zodat er geen vlekken achterblijven.
4. Als de borsten weelderig en zwaar zijn, kunnen frameloze bh's deze niet volledig ondersteunen. Er zijn speciale bh's met flexibele plastic baleinen ontwikkeld voor vrouwen die borstvoeding geven. Deze kunnen gebruikt worden "om uit te gaan", maar doe dit in ieder geval niet voordat de lactatie op gang is gekomen (de eerste maand of twee na de bevalling).

Zelfs zachte plastic beugels in een bh kunnen druk uitoefenen op gezwollen borsten. Daarom is het niet aan te raden om een ​​dergelijk product langdurig te dragen of ermee te slapen.

Naast het bh-model is het ook belangrijk om op het type sluiting te letten. Elke bh heeft zijn eigen kenmerken en hoe je de juiste kiest, hangt af van de persoonlijke voorkeuren en levensstijl van de jonge moeder:

1. Een bh met bandjes en een afneembare cup. Dit is de meest populaire optie. De borst kan gedeeltelijk of volledig worden ontbloot door de plastic clip op de band los te maken. Het gemak is dat je met dergelijk ondergoed je baby gemakkelijk in het openbaar kunt voeden. Het nadeel is dat bij sommige modellen alleen de tepel zichtbaar is, wat het volledig legen van de borst kan belemmeren.
2. Een bh met een gesp tussen de cups. In deze versie is het volume van de band eenvoudig aan te passen, dankzij de verschillende mogelijke posities. Wanneer de bh los is, zijn beide borsten zichtbaar, dus dit model is alleen geschikt voor thuisgebruik.
3. Een bh met rits. Dit is een handige optie, omdat de rits het snelst open te ritsen is. Maar hij zal wel doorschijnen onder je kleding, dus je zult strakke truien en jurken moeten laten staan.

Een moeder die borstvoeding geeft, heeft minimaal 3 bh's nodig: één om te dragen, één om te wassen en één als reserve.

Hoe kies je de maat?

Speciaal ondergoed is al nodig in de kraamkliniek, dus de aanstaande moeder zal er tijdens de zwangerschap minstens één moeten aanschaffen. Het probleem is dat de borsten onvoorspelbaar kunnen groeien met de komst van de melk. Hoe je de fout kunt voorkomen bij het kiezen van een voedingsbeha, is een vraag die nader moet worden overwogen.

Je kunt het beste al in week 37-38 van de zwangerschap een bh kiezen. In deze fase zijn je borsten ongeveer even groot als die van een borstvoedingsbh en is het makkelijker om een ​​bh te kiezen. Het is raadzaam om de eerste bh een maat groter te kopen.

Ondergoed mag in geen geval knellen en strepen achterlaten. Maar het heeft geen zin om een ​​te losse bh te dragen. Om de juiste maat voedingsbeha te kiezen, moet je twee maten meten:

• borstomvang onder de borst;
• borstomvang.

Het is wenselijk dat de vrouw tijdens de meting staat met haar armen naar beneden en dat de metingen door een assistent worden uitgevoerd. Het meetlint moet strikt horizontaal liggen. Het volume onder de borstkas wordt gemeten tijdens het uitademen. Het volume van de borstkas zelf wordt gemeten tijdens het inademen, op de meest uitstekende punten (ter hoogte van de tepels). In de eerste periode na de bevalling is het raadzaam om de borstkas te meten wanneer deze vol is, om de maximale omvang te bepalen. Met beide waarden kunt u gemakkelijk het juiste product kiezen en de maattabel helpt u navigeren.

De cupmaat wordt aangegeven met de Latijnse letters A, B, C, D, E, F. De basis is de borstomvang in centimeters.

Betrouwbare fabrikanten

Om onnodige kosten en fysiek ongemak te voorkomen bij het dragen van ondergoed, is het belangrijk om voedingsbeha's te kopen van betrouwbare fabrikanten.

De keuze aan voedingsbeha's is zeer ruim. Het is belangrijk om er een te kopen die comfortabel en veilig is. Het is niet de moeite waard om op dit kledingstuk te besparen, omdat het comfort biedt aan moeder en baby.

Video

https://youtu.be/a7UIzROtMys